2018.6.25〜26

信濃川・千曲川源流と甲武信ヶ岳周遊コースを歩く

 

6月25・26日と1泊2日で甲武信ヶ岳(2475m)に行ってきました。

甲武信ヶ岳は長野県、山梨県、埼玉県の3県にまたがる、分水嶺としても有名な山です。

長野県は日本一長い川「信濃川・千曲川」山梨県は「笛吹川」埼玉県は「荒川」の水源となっています。

1日目は千曲川源流沿いに歩き、山頂を目指します。苔むした岩や倒木、まるで映画「もののけ姫」の世界です。源流の源は沢のわきにある小さな祠のようなところから湧き出ている湧き水でした。ここから、沢となり、川となって新潟平野を潤し、日本一長い、信濃川となって日本海まで流れていくのかと思うと驚きと感動でした。

2日目は甲武信小屋から甲武信ヶ岳山頂まで登り返し十文字峠からの下山コースです

山頂からは真っ青な空に生える富士山をはじめ、金峰山、瑞牆山、遠く南アルプスの北岳の絶景に力が沸き上がります。下山コースは難所も多く、キツイ歩きでしたが、十文字小屋の名物「キノコうどん」で一息入れて毛木平のゴールを目指します。

(↓写真はクリックで拡大します↓)

いざ、出発

千曲川源流

いざ、出発

千曲川源流

一枚岩の上を流れ落ちる

千曲川水源

一枚岩の上を流れ落ちる

千曲川水源

水源地票にて

山頂にて

水源地票にて

山頂にて

山頂より富士山を望む

山頂より富士山を望む

お尻のような奇形岩

難所を行く

お尻のような奇形岩

難所を行く

一息ついて

万歳ゴール

一息ついて

万歳ゴール


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< タ イ プ 別 頭 皮 の 状 態 >

 

健康スカルプ

乾性スカルプ

脂性スカルプ

フケ性スカルプ

●毛穴にたまる脂分がんど見えない

●頭皮の色がやや青白く見える

●水分、脂分が適度で潤っている

●太い毛が1つの毛穴から2〜3本出ている

●水分・脂分が少なく、乾燥している為、かさついてフケが発生しやすくなっている(毛穴を中心に地肌がささくれ立っているように見える)

●頭皮の色がやや白っぽく見える

 

●毛穴にたまる脂分がかなり目につく

●毛穴から吹き出た脂分が毛に上がり、毛を覆っている

●頭皮の色がやや赤っぽく見える

●水分・脂分が少なく、乾燥しており、毛穴を中心にフケが出ている

●頭皮全体がささくれ立ち、剥がれ落ちる寸前の状態

●頭皮が炎症を起こし、屋や赤みをおびている


いまのアタマ意識で、この先は大丈夫?

 

髪はフサフサだし、身内に髪の薄い人もいないし、この先も絶対大丈夫。

な〜んて思っているあなた。

今は良くても髪の将来は生活習慣やケア習慣で違ってくる。

知らない間に薄毛を招かないようさっそくCHECK!

 

該当項目にチェックを入れてください 

性格&ストレス

1.責任感が強く、頼まれるとイヤと言えないほうだ。

2.几帳面でせん細なほうだ。

3.愛嬌より度胸に自信がある。

4.顔を見るだけでもムカつく上司がいる。

5.他人がどう思っているか、自分の評判が気になる。

6.自分のストレスの原因は、対人関係だ。

7.ストレス解消は、スポーツより酒だ。

8.考え事をして眠れないことがよくある。

 

体質&生活習慣

1.顔色が赤っぽい。または青白っぽい。

2.鼻の頭や額が脂っぽい。

3.ニキビがある(あった。)

4.ヒゲや体毛が濃い。

5.たばこは手離せない。

6.塩辛い物や脂っこい物が好き。

7.肩や背中がコリやすい。

8.生活リズムが不規則だ。

 

ヘアケア習慣&意識

1.シャンプーはゴシゴシ豪快に洗わないと、洗った気がしない。

2.シャンプー剤は洗い流すものなので、何でもよい。

3.リンス(コンディショナー)は、頭皮にもすりつけている。

4.髪を乾かすとき、ドライヤーは髪から10cmほどに近づける。

5.なにがなんでも好きな髪型、好きな色にしたいほうだ。

6.整髪料は、ほとんど毎日たっぷり使う。

7.育毛剤を使うのは抵抗がある。

8.去年より額の生え際が後退したような気がする。

 

 

あなたの該当項目合計は でした。

 

診断結果はコチラです

 

チェックの数が17以上

いまのままでは髪だけでなく健康も心配。バリバリの男っぽさは髪にはマイナスに働くので、即、変えられるところから変えていこう。

チェックの数が11〜16

若いうちはいいけれど、あなたが30才以上なら相当アブナイところにきている。枕やタオルに抜け毛がついていないか要チェック!

チェックの数が5〜10

いまはいいが大きなストレスや環境変化があったときにゴソッとくるかも。とくにヘアケア習慣&意識でチェックが多かった場合は要注意。

チェックの数が5以下

もしあなたが「親父も薄いし自分も薄くなりそうだ」と心配していたとしても、いまから育毛促進ケアを始めれば心配無用!

 

判定の結果はいかがでしたか?

詳しい毛髪診断とケアを行ないたい方はぜひ当理容室にお越しください。

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